行程概览
从澄城出发，建议先抵达西安，乘飞机或火车至昆明，再转机至迪庆香格里拉机场。全程5-7天为宜。
详细行程
- Day 1：出发与抵达
从澄城乘车至西安，飞往香格里拉。抵达后入住酒店，适应高原环境，避免剧烈运动。 - Day 2：松赞林寺与独克宗古城
上午参观噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教文化；下午游览独克宗古城，体验转经筒和当地美食。 - Day 3：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步欣赏属都湖和碧塔海，注意携带氧气瓶防高原反应。 - Day 4：纳帕海与返回
上午环游纳帕海草原，下午准备返程，乘机回西安后转车至澄城。
实用贴士
交通：香格里拉机场有巴士直达市区；住宿：推荐古城内藏式客栈；高原防护：备好红景天和保暖衣物。最佳旅行时间为5-10月。